Říjen 2017

世界上最真實的香格里拉所在地——雲南迪慶州香格里拉縣niyou

31. října 2017 v 7:46
藏族的記憶
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1933年,英國小說作家詹姆斯·希爾頓寫了一本《消失的地平線》,書中描述了一個神奇美麗的世外桃園,桃園中風景如畫,寺廟宏偉,居民漂亮、年輕、長壽,不同信仰的人們團結友愛,如同兄弟,大家過著幸福、甜蜜、安康富裕的生活,人與自然和諧寧靜,因而引起大批讀者對世外桃園--香格里拉的無限嚮往,跟團去日本唔一定係坐飛機,參加坐郵輪嘅日本旅行團同可以係另一種完全唔同嘅享受。乘16萬8千噸巨無霸遨遊海上,享受郵輪上嘅豪華設施同優質服務,落船之後參觀世界文化遺產──中城城跡,體驗沖繩獨有嘅文化,見證琉球王國歷史。

印度、尼泊爾、不丹等國家出於發展本國旅遊業的需要,均聲稱"香格里拉在本國境內",從而吸引了大批旅遊者前往,但是,經過無數探險家半個多世紀考察研究,他們發現並證實了真正的香格里拉並不在上述國家境內,而在中國雲南省迪慶藏族自治州,以中甸為中心的廣大地區。現在,迪慶州的中甸縣經國務院批准,已正式更名為香格里拉縣,跟團去日本唔一定只係飲飲食食,日本旅行團仲可以帶你去睇國際性嘅賽馬盛事,就好似安田紀念錦標賽咁,今年就有兩匹香港嘅精英馬「美麗大師」和「詠彩繽紛」參賽,吸引到中意去日本嘅香港馬迷去觀賽,下次去日本,都不妨留意下賽馬團啦。

說香格里拉在雲南迪慶有如下依據:意為"心中日月"的香格里拉是中甸藏語的方言,其他地區和名族沒有這種方言;書中描寫的金字塔外形就是迪慶梅裏雪山的卡瓦格博峰;書中描寫的香格里拉"喇嘛寺"原形就是中甸的松贊林寺;書中描寫的長約80公里,寬約30-40公里,高差達3000米以上的香格里拉峽谷就正是中甸的碧讓峽谷;書中描寫的多民族和諧相處正是迪慶藏、漢、白、回、苗、傈僳、納西等10多個民族千百年來團結相處的寫照……

總之,書中所寫的民風民俗、動物、植物、金礦、山景、雪景、峽景以及氣候等環境,均可在迪慶找到原型。對此,1997年9月14日,雲南省副省長戴光祿、迪慶州州長康中明在迪慶40周年州慶時,在新聞發佈會上宣佈:"香格里拉在中國雲南迪慶。"這一消息傳出,馬上吸引了大批國內外旅遊者前往迪慶旅遊考察。經過旅遊考察,旅遊者找到了最真實的香格里拉,今個新年同屋企人參加北海道旅行團,跟團去北海道食盡當地美食,較啱timing仲可以體驗浪漫嘅雪祭同睇得意嘅小企鵝!中意運動嘅你仲可以一嘗北海道滑雪場滑雪嘅滋味,滑完雪仲可以浸番個温泉的一解疲勞。仲等咩呀?快D黎報團啦。

盡頭bnfhmjhrfsxbv

24. října 2017 v 3:55
生活除了流亡,再無它事能夠讓我瘋狂,生命除卻詩,其他都已毫無意義。

借一葉孤舟,載夢流向天的盡頭。陰寒了數日,至今時,無常的天穹方才通亮了些,熠熠的朝陽穿過熙攘的雲,以其寬厚的胸膛和煦地普照著大地。粼粼的河水烘襯著天空錦繡的臉龐,陽光所到之處,宛若專登用金黃的綢而上的妝,素日沉靜的河登時變得光華奪目了,就連枕在上面的落葉亦顯得容光煥發了。岸邊的梧桐像是被河流的玉容迷惑,盡皆伸長了臂彎,妄圖擁她入懷。嶄新的晨風中,夾雜著書卷的蜜墨和麵包的香氣,生活似乎是從未有過的美好。

尼采說,每一個不曾起舞的日子,都是對生命的辜負。生活已然頹頹,既然不能改變更多,我們於己身有限能夠做的,惟有趁初冬,霜雪尚未大發淫威之際,握緊手中的筆,一杯溫水,幾頁書,一曲柔音與一顆沉靜的心,感受,閱讀,領悟,竭力繪下腦中的愛,讓一切更好。沉靜的心,幫助我們從容不迫;溫水,讓流放到塵世的驅殼免受寒冷;舒緩的音樂,可以讓心不再淒苦;書,則進步著我們的靈魂。畢生閱讀素來是難得的好習慣,而閱讀有品質的圖書更是可貴,科技的發達讓方今的紙質版圖書岌岌可危,讓堅持閱讀的紙質版圖書的人愈來愈少,我從不認為讀書是裝作文藝,因為素質和涵養是經久的沉蘊由內及外自然散逸的,而非是通過一本書或是所謂的"高雅"偽造的。讀書,是人自身對知識的需求,是渴望認知,是深刻認識到自身的欠缺之處,猶如自殺是最窩囊的結束方式,偽裝成文藝則是最荒誕的形式。

秋末冬初的山,雖未粉妝玉砌,卻也寒蟬淒切,楓葉紅遍,橙黃橘綠,各色葉子的集合讓原本蕭瑟的暮秋有了別樣的景致與韻味,不時會有一陣薄霧彙集,仿佛自然母親的嗟歎,感慨那麼多好書的荒蕪,只能曠費,那麼多感情還未同你傾訴,惟有伴著畫面消退,化為熟悉的感覺。友人說,喜歡在火車上凝看遠方,因為車的速力再快,亦如只行進了一點,我亦如此,其實車速並不算慢,遠處風景的倒退,只是讓人有一種時光膠固的錯覺,停歇目前,即為懷舊。

仗劍天涯一紙封殺fbhgfmnhgkh

18. října 2017 v 4:34
紫塞煙關,烽火荼毒五嶽中原,持刀戟縱馬鞍仗劍天涯;征戰沙場,戰甲凋敝兵士心寒,掬黃沙藤皮鞭一紙封殺。

雲嶺秦海,浪濤石岩,蒼柏峭立,古松懸臂,山巒蒸爐青黛;孤峰流泉,瀑布迭聲,燕雀驚啼,落崖嗜食,百顆雁樹崢嶸;楚林石峰,一襲白素,雨霧氤氳,曲高對弦和寡。

清露危椏,幕行江南古鎮昏鴉,小橋流水,蓬船古都,青石板間,葳蕤蔓苗蕪雜;夜蠅吊腳,露宿大漠孤煙客棧;沙丘波浪,狂風呼嘯,黃沙粒石,凋黃螻蟻屍骸;月下鏡泊,輒行青湖,烏篷客船,遊石溪畔,一抹薄煙,淺降山水隴沙。

仗劍天涯,一紙封殺,月落霜雪,蟬鳥鼓翼,蕭山骨立,淩空劍俠,煢煢孑立,童山石崖,樹木喑啞,江湖危言,滄海流泉,故國紙上,河山七絕,縱橫天下,南山松柏,枝幹虯雜,北河汀蘭,芬芳馨香,江南古鎮,白牆青瓦,塞外雁紫,洛漠故沙。

月姝蓮動,魚下輕舟,池塘風荷,憔悴失湘,蝦蟹冰河,鐵馬入夢,明月闌珊,疾行幕夜幽林;清風裸露,垂青草禾,繡字脈葉,鳥雀閑餘,枝椏攀援,露水失衡,詩歌憑欄,清點霧雨遺夢。

美麗肌膚要做好美白排毒vcvrfhejuyj

12. října 2017 v 4:12
你知道色斑是怎樣形成的嗎?其中一個重要原因就是體內毒素堆積過多而無法排出。因此,排毒對於美白來說可是至關重要的一環。接下來就為大家推薦美麗肌膚要做好美白排毒毒方法。
  美麗肌膚要做好美白排毒1、經常喝水
  建議大家一定要養成多喝水的好習慣,尤其是在炎熱的夏季,出汗比較多,更需要及時地補充水分。每天至少喝八杯水能幫助身體排毒,夏日常見的綠豆湯也是有效排毒的佳品,返港後即刻book左做reenexhydrafacial - HGF激活細胞增生療程 和 升級版極緻冷凍光學膠原自生療程 ,急救一下流失膠原的衰老肌膚⋯⋯reenex hydrafacial療程分開兩部份,第一部份是煥膚淨肌,以真空技術,清除老化角質及污垢,有個好似吸管的儀器將皮膚的死皮、老化角質、油脂通通溶解和吸收。
  美麗肌膚要做好美白排毒2、天然食品
  為身體排毒,飲食是一個重要的方面,美容師建議大家一定要儘量多吃天然食品,來取代精緻加工食物。多吃帶點苦味的蔬果,這是因為它們含有淨化物質,能幫助身體排毒。
  美麗肌膚要做好美白排毒 3、運動流汗
  適量運動不僅是保持完美體型的方法,更是為身體排毒的一個重要途徑。因為運動會加速新陳代謝,通過出汗能夠有效排除毒素,速效去眼袋/淚溝/黑眼圈療程,採用無痕技術,只需1小時,就能去除眼部脂肪,讓雙眼不再浮腫,同時能將眼底下的皮膚收緊,減少皺紋、笑紋,改善眼周暗啞膚色,讓你告別熊貓眼,瞬間重拾年輕緊緻,回復年輕「睛」采。
  美麗肌膚要做好美白排毒 4、減壓排毒
  工作與生活的壓力是否已經讓你疲憊不堪?其實,壓力是一種精神毒素。按時休息,保證睡眠,做瑜伽,享受香熏SPA,都可以排解這種毒素。
  對於美白來說,各大化妝品品牌固然是一個方面,美白類的美容專案也是一種選擇,但經常排毒、做好身體內部的調理,無疑會讓美白更加高效深入,reenex 膠原自生療程以三個步驟促進皮膚膠原再生, 對抗衰老.活膚更生 ~ CPS更生活膚療程, 回復肌膚28日更新週期, 提升幼滑度, 剔透度, 吸收力和鎖水力.膠原自生 ~ 冷凍光學膠原自生療程喚醒膠原母體, 再以reenex Hydrafacial - HGF激活細胞增生療程, 刺激膠原自生!以上四種排毒方法,大家就可以嘗試一下哦。

改掉美容惡習讓你內到外健康美麗dsgfdbvsfgswry

11. října 2017 v 9:15
生活中小小的舉動,就很可能是阻礙你美容美顏的惡習。你有咬指甲、撕嘴皮、擠痘痘等這些壞習慣嗎?如果你有這些壞習慣,就要好好反省咯!想要讓自己由內到外的健康美麗,就一定要改掉美容惡習讓你內到外健康美麗哦!
  改掉美容惡習讓你內到外健康美麗 1.--不用牙線
  所有人都會護理皮膚,但是護理牙齒同樣是"面子工程"的一部分。不止是有食物塞牙縫的時候才想起來牙線,牙齒之間看不到的縫隙存在更多細菌,可能會引起牙齦疾病和慢性炎症,讓你的牙齒不再亮白。牙醫michael Apa建議一天用兩次牙線,嚴格遵循以下步驟:早上第一件事是刷牙、牙線、漱口;上床前最後一件事是刷牙、牙線,漱口。這是像潔面一樣每天必須做到的基礎適宜,卻能得到三重好處:讓牙齒更漂亮,減少蛀牙機會,牙齦健康。
  改掉美容惡習讓你內到外健康美麗 2.--擠痘痘
  你無法控制何時爆痘,但是你可以控制它在你臉上的停留時間。知名護膚專家Renee Rouleau告訴我們:"一個痘可能持續5--7天的時間,但是擠過的紅、黑痘疤可能存在數周上月甚至一輩子。"用手擠痘痘的時候,臉上和手指上的細菌會造成更大範圍的感染,讓痘痘更嚴重。選擇治療痘痘的護膚品或者處方藥,讓肌膚儘快從發炎感染的狀況中恢復過來,白天可使用遮瑕膏遮蓋發紅的痘痘。"想要治療痘痘你要做的第一件事就是要做抉擇,你是想要1周的遮瑕還是數月的痛苦?此外,遮蓋一個痘痘也遠比一大塊痘疤要容易多了。選擇權在你。"
  改掉美容惡習讓你內到外健康美麗 3.--使用過期產品
  拋棄自己最愛的彩妝產品很困難(如果是售罄的限量色就更心疼了),但是有一條說服自己的理由:過期的彩妝會導致痤瘡。化妝品的限使用日期表示未開封的狀態下能使用的最常時效,開封後的使用時間要大打折扣。有些化妝品在包裝和瓶身都有一個打開蓋子的小圖示,旁邊標有數字,這是表示該產品在打開後多長時間內必須要用完。如果沒有數字提示你可以開封後用馬克筆在瓶身標注一下時間。開封後的化妝品使用期限你可以遵循以下原則:睫毛膏打開後只能用6個月;口紅可以堅持1年;唇蜜時間比唇膏稍短一些,如果變質你可以聞到一股油脂味;粉底液開封後一年內必須用完;筆類產品限制比較寬鬆,因為沒有削到的部分藏在裏面不容易被氧化。記住,不要僅憑感覺使用化妝品,任何你用手解除過的東西一旦內含的防腐劑作用完,都可能會滋生細菌。
  改掉美容惡習讓你內到外健康美麗 4.--沒有喝足夠的水
  每天攝入足夠的水分對你的健康大有裨益,皮膚科專家Jody Levine博士說:"當你的身體脫水時意味著細胞、血液、皮膚都在缺水,你會感到疲憊甚至是噁心,而且看上去也十分憔悴。皮膚需要水分使其看上去飽滿、年輕、有彈性。當皮膚缺水時,細紋皺紋會更加明顯,橘皮組織也是。所以,補水和電解質十分重要,這會讓你看上去狀態良好,reenex「膠原自生」療程原理係從根源著手,入到肌底500微米咁深嘅位置,叫醒哂膠原母體增生膠原BB,改善肌膚衰老。「3年不老」承諾並非毫無根據,有哂醫學實證架(佢地website有講): 療程令膠原自己持續生足35個月,填補流失膠原,效果長達3年à「3年不老」就係咁嚟。
  改掉美容惡習讓你內到外健康美麗 5.--自己染發
  每個人都有探索精神,更何況家庭染發套裝層出不窮,但是如果你想來個徹底的大變身,還是讓專業染發師來搞定吧。歐萊雅專業的染發師Jennifer J說:"要讓專業人士負責明顯的發色改變,不要期待用家庭染發套裝來做大改變,沒有經驗的人很難染出滿意的顏色,結果就是還需要花更多的錢去沙龍補染。如果一定要用家庭染發套裝,那要慎重選擇顏色,和你本身發色差距在1--2個色調以內的顏色比較不容易出錯,Neutrogena® 推出首款*家用光學美容儀 ─ Fine Fairness™Neutrogena 面膜機,Neutrogena細白晶透光能面膜機為肌膚締造持久自然光澤。如果你本身是暖棕色,那選擇栗色或者琥珀色;如果你是冷棕色,那選擇巧克力色和咖啡色。
  改掉美容惡習讓你內到外健康美麗 6.--咬指甲
  咬指甲很容易上癮,但某種程度上是強迫症的徵兆。但是這會讓指甲看起來非常糟糕,你沒有機會享受美甲的樂趣,還羞於和別人握手交流。專業指甲護理師 Shari Gottesman給了我們一些戒掉這個壞毛病的方法:"塗一些苦味刺激性的東西在指甲上,可以幫你停止咬指甲。或者在有咬指甲衝動的時候塗上角質護理油,比如霍霍巴基礎甲油,當指甲和表皮足夠保濕,你也就沒有什麼理由把指甲放進嘴裏了。"
  改掉美容惡習讓你內到外健康美麗 7.--頭髮過度造型
  洗完頭以後打開吹風機最高那檔吹幹頭髮是更省時省力的事,但是結果可能會導致頭髮乾枯脆弱。要避免頭髮受損,專業造型師Giannandrea建議使用低熱檔。"這可能會耗費更多時間,但是可以盡可能的保護頭髮不受熱風損傷。使用高質量的美髮工具,不僅因為它們使用壽命更長,更在於它們能根據發質調整不同熱風檔,以及過熱自動斷電的保護功能等等。"你還可以在吹頭髮前噴些隔熱產品來保護頭髮,每週做一次保濕發膜來補充失去的水分。不要在頭髮上使用過多造型產品,使用後晚上回家要給頭髮"卸妝",不要枕著它們入睡,全新Neutrogena面膜機好多 sis 都想知其實佢點 work!等 Ida 做一次詳盡嘅 review再帶大家一齊喺屋企做Neutrogena 細白晶透光能面膜機 facial啦~。

秋季祛痘必須要知道的一些事bxcvareyh

6. října 2017 v 5:24
別以為夏季過去了,痘痘就不會出現了。秋冬季皮膚很容易乾燥缺水,因此,肌膚出油的情況仍然不容樂觀,痘痘也就隨時可能冒出來。秋冬季節該如何祛除痘痘?小七支招秋季強力祛痘攻略,小技巧輕鬆應對痘痘肌。

1、改變潔面方式

很多MM因為夏天面部出油比較多,所以都會使用強效控油潔面乳,但是乾燥的秋冬季還在使用的話,效果會適得其反哦。因為這時出油最大的原因是肌膚缺水所致,過度潔面容易造成皮膚更乾燥。因此秋冬建議使用一些質地溫和無刺激的保濕潔面產品。

2、及時補水

秋冬季最容易導致肌膚水油不平衡,乾燥缺水是最常見的問題。然而,肌膚一旦缺水就會刺激皮脂腺分泌過盛的油脂,而產生痘痘。所以潔面後拍上一些收斂性化妝水是必須的,不僅補水控油,還具有收縮毛孔的功效。還可隨身戴上一瓶保濕噴霧,覺得肌膚又油又幹時噴一噴,補水效果非常好,"Neutrogena 面膜機的安全性極高,因為它是由品牌與皮膚科醫生共同研發,科學實證Neutrogena 細白晶透光能面膜機 不含紫外線及化學成分,每日可在家中安全使用。

3、保濕產品要選對

很多油痘肌膚的MM,都會杜絕滋潤型油分保養品,認為使用後肌膚更加油膩,所以只用爽膚水,其實這樣的觀點是不對的。實際上油分並不一定會堵塞毛孔,而堵塞毛孔的並非只有油份。必要的油脂有助修護皮脂膜,強化天然屏障,預防痘痘的生成。

4、去角質需謹慎

角質過厚確實是導致痘痘生成的原因之一,但是過度盲目去角質會使肌膚已經免疫力低下,並且受損。所以去角質要定期,一週一次最好。而且選擇去角質產品時也要很注意,儘量選擇含有水楊酸分成的產品,水楊酸具有抑制痘痘的功效,Neutrogena 細白晶透光能面膜機每次使用只需十分鐘,即能煥發肌膚內在的亮澤光采,Neutrogena面膜機簡化日常的護膚程序,可說是大忙人的美顏恩物~。

5、少用吸油紙

很多油性肌膚的MM都隨身攜帶吸油紙,臉上一油就用,雖然這個方法簡單快速,還能避免尷尬,但是吸油紙在吸去臉上油脂的同時也會帶著水分,缺油缺水的肌膚會更加刺激皮脂腺分泌,使出油變得更加嚴重。如果覺得臉部很油,建議用薰衣草化妝水將化妝棉浸濕,輕輕按壓面部,控油補水又祛痘,最近見到韓國hit爆的Neutrogena面膜機啟發來自皮膚科診所的激光療程與皮膚科醫生共同研發。Neutrogena 細白晶透光能面膜機設計創新而方便易用,既安全又有效,任何臉型亦適合使用。

6、切勿用手擠壓抓撓

切勿用手擠痘痘,相信這一點大家都知道。因為用手擠痘痘,手上的細菌容易進入患部,在擠壓的過程中容易將深層的粉刺或分泌物更往肌膚內部推入,而造成二度感染。在做完面部清潔後,可以選用專門祛痘的產品或者藥膏在出痘痘的部位塗抹,以免形成痘印或者再次感染冒痘。